인플루엔자 독감 예방법과 예방접종 주의사항

인플루엔자는 매년 한 두번씩 걸리는 흔한 감기와는 다른 질병입니다. 따라서, 흔한 감기라고 생각하고 그냥 넘기면 인플루엔자(독감)로 인해 고생을 할 수 있습니다. 독감인 인플루엔자를 예방하기 위한 생활 속 예방수칙과 인플루엔자 예방접종 시 주의사항에 대해 알아보겠습니다.

 

 

★ 생활 속 인플루엔자 예방수칙

1. 인플루엔자 유행 전 예방접종을 받으세요.
2. 손을 자주 씻고 손으로 눈코입을 만지지 않는 등 개인위생수칙을 잘 지켜주세요.
3. 기침이나 재채기를 할 때는 휴지, 옷깃 등으로 입을 가리는 기침예절을 지켜주세요.
4. 발열과 호흡기 증상(기침, 콧물 등)이 있는 경우 마스크를 착용해 주세요.
5. 인플루엔자가 유행할 때에는 사람들이 많이 모이는 장소의 방문을 피해주세요.
6. 인플루엔자 의심 증상이 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받으세요.

 

 

★ 인플루엔자 예방접종 전/후 주의사항

 

 

1. 예방접종 준비하기

인플루엔자 예방접종은 건강 상태가 좋은 날에 받는 것이 좋습니다. 예방접종 병의원을 확인하고 평소 다니는 가까운 병의원에서 접종을 받으세요. 혼잡을 피하고 장시간 기다리지 않도록 사전예약을 하는 것이 좋습니다.

2. 예방접종 받을 때

대기하는 동안 수분을 충분히 섭취하고 안정을 취하세요. 예방접종 전 예진 시, 현재 아픈 증상이 있거나 평소 앓고 있는 만성질환이 있다면 반드시 의료인에게 말하세요. 접종 후에는 20~30분간 접종기관에서 이상반응이 있는지 관찰하고 귀가하세요.

3. 예방접종을 받은 후

접종 당일은 몸에 무리가 가지 않도록 쉬시고, 접종 후 2~3일간은 몸 상태를 주의 깊게 살피세요. 또 예방접종 후 접종 부위의 통증, 빨갛게 부어오름, 부종이나 근육통, 발열, 메스꺼움 등 경미한 이상반응이 있을 수 있으나, 일시적이며, 대부분 1~2일 이내에 호전됩니다.
그러나 접종 후 고열이나 호흡곤란, 두드러기, 심한 현기증 등이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받아야합니다. 소아의 경우, 계속 보채고 잘 먹지 않거나 평소와 다른 모습을 보일 경우 의사의 진료를 받으세요.

 

 

★ 예방접종 안내

1. 인플루엔자 우선접종 권장대상자

- 만성폐질환자, 만성심장질환자
- 만성간질환자, 만성신질환자, 신경-근육 질환, 혈액-종양 질환, 당뇨환자, 면역저하자(면역억제제 복용자), 아스피린 복용 중인 6개월~18세 소아
- 65세 미만 영아를 돌보는 자
- 임신부
- 50~64세 인구
- 생후 6개월 ~ 59개월 인구

* 인플루엔자 백신 금기 및 주의사항
(금기) 인플루엔자 백신 성분에 심한 과민반응이 있는 자
(금기) 이전 인플루엔자 백신 접종 후 심한 과민반응을 보인 자
(주의) 백신접종 후 6주 이내에 길랭-바레 증후군이나 다른 신경이상이 생긴 자
(주의) 발열이 있는 사람은 열이 내리기 전까지는 접종하지 않는 것이 바람직함

 

2. 무료예방접종 대상자 - 65세 이상 어르신

만 65세 이상 어르신은 무료접종 대상자이며, 주소지와 관계없이 가까운 지정의료기관이나 보건소에서 1회 무료접종이 가능합니다. 참고로, 안전사고 예방과 초기 쏠림현상 없이 여유있게 접종을 하실 수 있도록 연령별 무료접종 일정이 상이합니다. 만 75세 이상 어르신은 9월 26일부터, 만 65세 이상 어르신은 10월 12일 부터 무료접종이 시작되므로, 혼잡한 시간대를 피해 해당 기간에 의료기관 방문 후 안전하게 예방접종을 받으면 됩니다.

3. 무료예방접종 대상자 - 어린이

2017년 ~ 2018년은 생후 6~59개월 이하 어린이가 무료예방접종 대상자이며, 2회 접종대상자는 2017년 9월 4일부터이고 1회 접종 대상자는 2017년 9월 26일부터 무료예방접종이 가능합니다. 2018년 4월 30일 이후에 잔여 백신이 소진될 때까지 무료접종이 가능하므로, 가까운 지정의료기관이나 보건소에 확인 후 방문해야합니다.

첫회 접종 시 2회 접종을 권장하며, 인플루엔자 예방접종은 생후 6개월부터 예방접종을 권장함에 따라, 사업대상자의 경우 반드시 생후 6개월이 경과한 이후 무료접종을 받아야합니다. (생애 첫 예방접종은 4주 간격으로 2회 접종)