우리나라 사람의 사망원인 1위가 암이라는 사실 알고계셨나요? 흔히들 듣는 말로, 암은 조기에 발견하면 생존율이 높아진다인데요, 하지만 초기에 암을 발견하기란 쉽지 않습니다. 그 이유는 암은 초기 단계에는 특별한 증상이 없는 경우가 많기 때문입니다.
암이란 무엇인지, 암에 걸리면 왜 아플까요?
인간의 몸을 구성하고 있는 가장 작은 단위를 세포라고 하며, 이 세포는 세포 내 자가 조절기능에 의해 스스로 분열 및 소멸을 하여 세포수의 균형이 유지됩니다. 그런데 여러가지 이유로 인해 세포의 유전자에 변화가 일어나면 비정상적으로 세포가 변하고 증식하게 되는데, 이를 암이라고 합니다. 이러한 암이 비정상정으로 커지면 주위의 장기, 혈관, 신경 등 몸을 이루는 모든 것들에 영향을 주면서 압박을 하기 때문에 암에 걸리면 고통스러운 것입니다.
■ 성별로 보는 암 발생 순위
남성: 위암 - 간암 - 폐암 - 대장암
여성 자궁경부암 - 위함 - 유방암 - 대장암
암은 신체의 모든 부위에 발발이 가능하며, 생성된 위치에 따라 조기 발견이 가능하기도 하고, 마지막까지 알아채지 못하다가 말기에 발견하기도 하는데요, 이는 비교적 공간이 넓은 배 주위에 암세포가 생성되면 그 세포가 주변 장기를 압박할 정도로 커지게 될 때 고통이 찾아오는데 그럴 땐 이미 치료시기를 놓치는 경우가 많습니다. 신경이 몰려있는 뇌와 같은 좁은 곳에 암세포가 생성되면 신경을 바로 압박하므로 초기에 발견하고 치료하기도 합니다.
장기별로 암의 증상이 다르지만, 공통적인 징후라고 한다면 체중감소, 발열, 피로, 식욕 및 면역력 저하를 보이는데, 이는 암세포에서 만들어진 물질들이 혈관을 통해 퍼지면서 전신에 영향을 주기 때문입니다.
대표적인 암 발생원인
유전적인 이유, 음주, 방사선, 식이습관(염분과다 고칼로리 고지방식), 흡연, 암을 유발하는 화학성분이 있는 곳에서 장시간 작업 등
암발생의 80~90%는 직/간접적으로 외부 환경요인과 관련되어 있으며, 여기에는 담배연기 자동차 배기가스, 화학약품, 식품첨가물, 의약품 등이 원인이 될 수 있습니다. 유전적으로 보자면, 나폴레옹 일가가 모두 암으로 죽었다는 것, 유방암에 걸린 여성의 딸이 유방암에 걸릴 확률도 2배 이상이라는 것이 있지만 사실상 암의 유전은 드물다고 합니다.
대장암: 변비, 잔변감, 혈변 및 점액변, 가늘어진 변, 복부 불편감, 식욕부진, 소화불량 및 구토감
유방암: 유방통증, 함몰, 붉은 기, 겨드랑이 림프절 부기와 통증, 가슴 혹 및 멍울
자궁경부암: 질출혈, 특이한 분비물, 성관계 통증
위암: 식욕부진, 체중감소, 대변피, 위의 통증, 가슴통증, 소식 후 복부팽만
간암: 오른쪽 상복부 통증 및 덩어리 혹감, 황달 및 진한 소변, 열감, 식욕상실 및 구역질과 구토감
폐암: 흉부통증, 호흡곤란, 피 섞인 가래나 객혈, 목소리 쉼
갑상선암: 목의 멍울감, 붓기와 통증, 무감기 증상에 자주 기침하는 증상, 목의 걸림
방광암: 혈뇨, 잦은 소변, 틍의 통증, 하복부 통증
전립선암: 배뇨에 어려움, 혈뇨, 변비, 출혈 및 설사
췌장암: 황달, 갈색소변, 배/허리통증, 다리 통증 및 붓기, 다리 혈전(정맥 혈전증)
생활속의 암 예방법
황색 또는 녹청색의 신선한 채소와 과일, 적당한량의 비타민 섭취
음식을 골고루 먹는 습관 (같은 음식 계속 먹지 않기)
짜고 맵고 뜨거운 음식 삼가하기
탄 음식, 그을린 음식 삼가하기
과식과 과음 삼가하기
과도한 자외선 노출 금지
깨끗한 물 많이 섭취하기
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